Video sau sẽ hướng dẫn mẹ chế biến rau củ cho bé chuẩn theo phương pháp ăn dặm kiểu Nhật qua từng giai đoạn.

Giai đoạn Ăn dặm kiểu Nhật
Chế biến cà rốt (luộc chín) Rau bina (luộc chín)
Giai đoạn 1 (5-6 tháng tuổi): Mài nhuyễn, có thể thêm chút nước Giã nhỏ, cho thêm chút nước, trộn đều
Giai đoạn 2 (7-8 tháng tuổi) Thái miếng nhỏ 2-3mm băm nhỏ 2-3mm
Giai đoạn 3 (9-11 tháng tuổi) Thái miếng nhỏ 4-5mm thái miếng nhỏ 3-4mm
Giai đoạn 4 (12-18 tháng tuổi) Thái miếng nhỏ 7-10mm thái miếng nhỏ 5-6mm

 

Theo Mabu dinh dưỡng